مطلب آزاد مطلب آزاد .

مطلب آزاد

راهكار درد مفاصل و استخوان

 

راهكار درد مفاصل و استخوان

 

 

غضروف يك نوع بافت منحصر به فرد است زيرا عروق خوني يا اعصاب ندارد. اين بافت محكم اما انعطاف‌پذير بوده و به همين دليل شگفت‌انگيز به نظر مي‌رسد. در واقع غضروف نوعي بافت همبند محسوب مي‌شود. دلايل مختلفي از جمله كندرومالاسي كشكك زانو، كوستوكندريت و فتق ديسك بين مهره‌اي ممكن است به غضروف آسيب برسانند. سلول‌هاي غضروف در صورت تخريب خود را ترميم نمي‌كنند و به همين دليل بايد به دنبال گزينه‌هاي درمان گشت كه يكي از آنها مصرف مكمل غضروف ساز است. 

 

روش درمان درد مفاصل

در كنار ورزش هاي مناسب و يا روش هاي سنتي مانند آب درماني , استفاده از رژيم هاي غذايي مناسب و رساندن مواد غذايي غني از ويتامين هاي لازم به بدن تاثير بسيار زيادي در تسكين و حتي از بين بردن درد مفاصل دارد . اما متاسفانه امروزه به دليل رژيم هاي نامناسب غذايي و همچنين كيفيت نامطلوب مواد اوليه , بدن ما قادر به تامين ويتامين هاي لازم و ضروري نيست. بهترين راه براي جلوگيري و درمان درد استخوان ها و مفاصل  استفاده از مكمل هاي غذايي مناسب است .

بهتر است بدانيم مصرف مكمل هايي كه غضروف سازي را تحريك مي كنند , براي بهبود بسياري از بيماراني كه به آرتروز و درد مفاصل دچار هستند بسيار مفيد است .


از شايع ترين دلايل درد در نواحي مفاصل و استخوان

- كمبود ويتامين هاي لازم

- رژيم غذايي نامناسب

- بي تحركي و عدم فعاليت روزانه

- افزايش وزن

- انجام حركات اشتباه

- خواب نامناسب

- روماتيسم مفصلي

علت درد مفاصل در زنان

يكي از اصلي‌ترين دليلي كه باعث درد در مفاصل خانم‌ها مي‌شود، آرتروز است. شايع‌ترين علت درد مفاصل در خانم‌هاست و باعث التهاب مفاصل مي‌شود. معمولا مسكن‌هاي ضدالتهاب براي اين دردها كاربرد دارند. مثلا ناپروكسن مي‌تواند انتخاب خوبي باشد.

علت درد مفصل مچ دست و پا، مي‌تواند علت‌هاي مختلفي داشته‌باشد. برخي از اين علت‌ها شامل موارد زير هستند:

  • نقرس
  • خستگي
  • دررفتگي
  • شكستگي
  • بد نشستن و يا بد ايستادن
  • پوكي استخوان
  • كمبود ويتامين دي و يا منيزيم


مزاياي استفاده از مكمل غضروف ساز:

- حركت سالم
- سلامت مفاصل
- غضروف سالم
- تقويت بافت ماهيچه اي
- راحتي و انعطاف در مفاصل (بهبود زانو درد)
- كاهش خشكي در مفاصل
- ترميم و بهبود سريع آسيب هاي ناشي از ورزش


مكمل غضروف ساز فوراور مكملي صد در صد طبيعي براي حفاظت از سلامت استخوان ها و مفاصل , حاوي عناصر زير است :

زردچوبه : معجزه اي براي رفع ورم مفاصل و درد زانو

پوسته تخم مرغ : اين تكه هاي دور ريختني از كربنات كلسيم ساخته شده  اند كه ماده اي حياتي در حفظ سلامت استخوان است .

كلاژن: فراوان ترين پروتئين موجود در بدن مي باشد . اين پروتيين نقش مهمي در ساختار پوست و  تقويت استخوان ها در بدن ايفا مي كند .

گلوكزامين : نوعي قند آمين دار است كه به طور طبيعي در مايع مفصلي برخي از حيوانات و ساير بافت هاي غير انساني مانند پوسته ي صدف , استخوان حيوانات و قارچ ها يافت ميشود. مطالعات نشان داده اند كه گلوكزامين نقش بسيار موثري در غضروف سازي ,  انعطاف پذيري , افزايش قدرت و خاصيت ارتجاعي غضروف ها در  مفاصل حركتي دارد .

همچنين گلوكزآمين يك ماده كليدي در سنتز اجزاي مهم در ساختار غضروف ها و بافت هاي پيوندي نظير هيالورونيك اسيد , گليكوپروتئين ها ,گليكوليپيدها , گليكوزآمينوگليكان ها مي باشد.بنابراين گلوكوزامين ها عامل بسيار مهمي در حفاظت از مفاصل و استخوان ها و همچنين كاهش آسيب پذيري آنها است .


برچسب: ،
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۵ دى ۱۴۰۲ساعت: ۱۱:۲۸:۳۸ توسط:احسان زماني موضوع:

{COMMENTS}
ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
آواتار :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :