كرايوليپوليز در زيبايي چيست؟

خيلي ما دچار چاقي و اضافه وزن هستيم ولي زمان كافي براي ورزش كردن نداريم يا ورزش آنطور كه بايد تآثيري در تناسب اندام ما ندارد. برخي از شيوه هاي لاغري كه با دستگاه هاي متنوعي انجام مي شود سلوليت هاي چربي را مورد هدف قرار مي دهند. چربي هاي موضعي بسيار منسجم هستند و به صورت توده هاي سلول چربي در لايه هاي زيرين پوست انباشته شده اند. در اين بين روش هاي درماني بسيار زيادي در رابطه با از بين بردن چربي ها وجود دارد كه همه ي اين روش ها به نوبه ي خود متناسب با مشكل فرد مي توانند بيمار را مورد درمان قرار دهند. يكي از اين روش هاي درماني كرايوليپوليزر است كه تا به امروز موثر واقع شده و طرفداران زيادي دارد. اين دستگاه نيز براي لاغري موضعي بسيار موثر است و امروزه كلينيك هاي بسياري مجهز به دستگاه هاي لاغري موضعي هستند. دستگاه كرايوليپويز در اصفهان يكي از موثرترين و با كيفيت ترين دستگاه هاي لاغري موضعي محسوب مي شود و سالانه افراد زيادي را براي لاغر شدن موضعي به خود جذب مي كند. در اين مقاله شما را با عملكرد و مشخصات اين دستگاه بيشتر آشنا مي كنيم.

كرايوليپوليز چيست؟

يك روش غير تهاجمي لاغري موضعي جهت ترميم تناسب اندام است. يكي از ويژگي هاي اين دستگاه كه آن را از ديگر دستگاه هاي مشابه خود متمايز مي كند ايجاد سرما همراه با خلا و فشار منفي وكيوم جهت از بين بردن سلوليت چربي انباشته شده در زير پوست مي باشد. اما در يك روش درماني با همين دستگاه، به قسمت هاي مورد نظر گرمايي تا عمق دو سانتي متر به پوست وارد مي كنند اين امر باعث مي شود گليسيريد ها به كريستال تبديل شده و گلبول هاي سفيد چربي ها را به عنوان ماده اي كه بايد از بدن خارج شود محسوب مي كند و آن ها را از بدن خارج مي كند. توجه داشته باشيد كه كار اصلي كرايوليپوليز از بين بردن سلول هاي چربي است نه كم كردن حجم آن ها.

عوارض كرايوليپوليز

افرادي كه مشروبات الكي و سيگار مصرف مي كنند نتايج اثر بخشي كه در بدن آن ها رخ داده را از بين مي برند و اين به نتايج بعد از يك دوره ي كوتاه مدت از بين مي رود. اما اگر فرد تحت درمان از دخانيات و مشروبات استفاده نكند اين نتايج در طولاني مدت باقي خواهند ماند.

در برخي موارد به دليل از بين رفتن چربي ها تا عمق دو سانتي متر در زير پوست موجب شل شدن پوست مي شود كه در اين صورت مي توان با استفاده از دستگاه آر اف قمست مورد نظر را ليفت و فرم دهي كرد.

فوايد كرايوليپوليز

كرايوليپوليز قادر است كبد هاي چرب را با گريد پايين درمان كند.

كرايوليپوليز روشي بي خطر و بدون درد براي كاهش سايز است.

در يك جلسه مي توان با استفاده از كرايوليپوليز سايز كم كرد.

موارد منع استفاده از دستگاه كرايوليپوليز

توصيه مي شود بيماراني كه دچار عارضه هاي قلبي عروقي هستند يا هرگونه وسيله ي الكترونيكي از جمله باتري قلب در بدن دارند از اين دستگاه استفاده نكنند.

افرادي كه عفونت هاي پوستي و عارضه هاي پوستي از جمله اگزما دارند از اين دستگاه استفاده نكنند.

افرادي كه گلبول هاي سفيد كمي دارند نبايد از اين دستگاه استفاده كنن.

كاهش وزن اصولي

امروزه روش هاي زيادي براي كاهش وزن و رسيدن به تناسب اندام دلخواه وجود دارد. در بدن چربي هايي حاكم است كه با ورزش كردن و انجام فعاليت هاي سنگين از بين نمي روند. اين نوع چربي ها به چربي هاي موضعي معروف است. چربي هاي موضعي بسيار منسجم هستند و به صورت توده هاي سلول چربي در لايه هاي زيرين پوست انباشته شده اند. در اين بين روش هاي درماني بسيار زيادي در رابطه با از بين بردن چربي ها وجود دارد كه همه ي اين روش ها به نوبه ي خود متناسب با مشكل فرد مي توانند بيمار را مورد درمان قرار دهند. اما در بين روش هاي متنوع درماني به نظر مي رسد روش درماني ليپوساكشن مي تواند گزينه ي مناسبي براي از بين بردن چربي هاي موضعي باشد. روش درماني ليپوساكشن در اصفهان توجه بسياري از متخصصان اين حوزه را به خود جلب كرده و در حال حاضر كلينيك هاي بسياري به اين دستگاه مجهز هستند. در اين مقاله قصد داريم شما را بيشتر با عملكرد و مشخصات اين دستگاه آشنا كنيم.

ليپوساكشن چيست؟

ليپوساكشن يك روش درماني كم تهاجمي بدون بيهوشي براي از بين بردن چربي هاي موضعي در لايه هاي زيرين پوست مي باشد. اين چربي ها به خودي خود يا با ورزش كردن از بين نمي روند. در واقع وظيفه ي اصلي اين دستگاه فرم دهي به قسمت هاي مورد نظر است كه لازمه ي فرم دهي، از بين رفتن چربي هاي موضعي اين نواحي مي باشد و دقيقا قسمت هايي كه ورزش كردن تآثيري در فرم دهي آن ها ندارد ليپوساكشن وارد عمل مي شود. چربي هاي موضعي در افراد مراجعه كننده معمولا در قسمت هاي ران ها، بازوها، باسن، غبغب، شكم و پهلو هاي آن ها ديده مي شود و ليپوساكشن معمولا اين قسمت ها را مورد هدف قرار مي دهد.

عملكرد ليپوساكشن

پزشك متخصص برش هاي كوچك 4 ميلي متري در قسمت هاي مورد نظر ايجاد مي كند و به وسيله ي لوله ي فلزي باريك كه وظيفه ي مكيدن چربي ها را بر عهده دارد، چربي هاي موضعي عميقي را مكش مي كند. روش ديگري كه به تازگي در ليپوساكشن استفاده مي شود استفاده از امواج صوتي مي باشد البته اين روش عارضه هايي را به همراه دارد كه به همين دليل فقط در قسمت هاي خصي از بدن كه پزشك صلاح بداند استفاده مي شود. اين دستگاه به هيچ وجه در يك جلسه اثربخشي خود را نشان نمي دهد و براي اينكه بتوانيد از فوايد اين دستگاه در طولاني مدت بهره مند شويد لازم است يك دوره ي كامل درمان را سپري كنيد. تعداد جلسات اين روش درماني بسته به نياز بيمار، ناحيه تحت درمان و صلاح ديد پزشك متغير است اما اين جلسات مي تواند بين يك تا چهار ساعت و بين 6 تا 8 جلسه بيشتر يا كمتر متغير باشد.

ليپوساكشن براي درمان بيماري ها

ليپوساكشن قادر است با ديگر عمل هاي جراحي همراه شود.

درمان بيماري هاي اختلال در سوخت و ساز بدن.

كوچك كردن سينه هاي بزرگ مردان.

درمان اختلال عرق كردن بيش از اندازه.

درمان تومور خوش خيم چربي.

ليپوماتيك در لاغري چيست؟

در گذشته مردم براي رسيدن به لاغري و تناسب اندام زمان زيادي را صرف ورزش مي كردن تا اندام دلخواه خود برسند و در نهايت بعد از مدت هاي طولاني به نتيجه ي رضايت بخشي مي رسيدند. در اين مقاله قصد نداريم چيزي از ارزش هاي ورزش كردن كم كنيم يا آن را بي ارزش جلوه دهيم زيرا همه ي ما مي دانيم كه ورزش كردن تا چه اندازه براي سلامت جسمي و روحي اهميت دارد اما خوشبختانه امروزه با پيشرفت تكنولوژي در صنعت پزشكي مي توان در كنار ورزش هاي روزانه از روش هاي جديد و از دستگاه هاي جديد براي رسيدن به اندام ايده آل و دلخواه بهره مند شد. در اين مقاله مي خواهيم يكي از روش هاي موثر و سريع در رسيدن به تناسب اندام را به ما معرفي كنيم. ليپوماتيك يكي از همان روش هاي به روز در زمينه هاي درماني و زيبايي اندام محسوب مي شود. دستگاه ليپوماتيك در اصفهان به عنوان يكي از مهم ترين و بهترين دستگاه هاي بهبود تناسب اندام به شمار مي رود كه اغلب كلينيك هاي اصفهان به آن مجهز هستند.

ليپوماتيك چيست؟

ليپوماتيك يك روش درماني غير تهاجمي و بدون استفاده از بيهوشي است كه وظيفه ي اصلي ليپوماتيك از بين بردن چربي هاي موضعي كه در لايه هاي زيرين پوست قرار دارد مي باشد و اثر بخشي بسزايي در كاهش وزن ايجاد مي كند. در واقع ليپوماتيك ورژن تغيير يافته ي دستگاه ليپوساكشن است و يكي از ويژگي هاي مثبتي كه دارد، نداشتن عوارض و درد روش هاي درماني قبلي است و امنيت سلامت شما را تضمين مي كند همچنين كارايي بهتري نسبت به ليپوساكشن دارد. ناگفته نماند كه اين روش درماني به هيچ وجه براي از بين بردن توده هاي زياد چربي راه حل مناسبي نيست و نمي توان در يك جلسه با اين روش به لاغري و تناسب اندام دائمي رسيد.

عملكرد ليپوماتيك

در مرحله ي اول ابتدا پزشك متخصص شما را معاينه مي كند تا بتواند تشخيص دهد كه دقيقا در چه قسمت هايي بايد از دستگاه استفاده كند. سپس با كانولا كه شبيه به يك لوله است حركات لرزشي در قسمت مورد نظر ايجاد مي كند و اين حركات لرزشي موجب بيرون كشيدن سلول هاي چربي موضعي مي شود. جا دارد گفته شود كه چربي هاي موضعي با ورزش كردن و فعاليت هاي زياد از بين نمي رود و تنها راه از بين رفتن اين نوع چربي ها استفاده از روش هاي درماني غير تهاجمي مي باشد. در ضمن در اين روش چربي هاي اضافي سوزانده نمي شود بلكه همانطور كه قبلا گفتيم چربي هاي اضافه را از زير پوست بيرون ميكشد.

نكات مهم درباره ي عمل ليپوماتيك

افرادي كه آسپرين يا داروي هاي ضد انعقاد خون مصرف مي كنند دچار كبودي در قسمت هاي مورد نظر مي شوند كه لازم است از 14 روز قبل از عمل مصرف اين دارو ها را كنار بگذارند.

برخي افراد هنگام اين عمل به ماده ي ليدوكائين حساسيت دارند.

قبل از عمل قسمت هاي مورد نظر بايد ضدعفوني شوند.

در افراد مسن ممكن است كمي خستگي ايجاد كند.

 از بين بردن چربي هاي بدن

با وجود اينكه اغلب افراد رژيم غذايي مناسب و سبك زندگي سالمي دارند اما همچنان بدن سلول هاي چربي فراواني را در لايه هاي زيرين پوست انباشته مي كند و اين چربي ها از نوع موضعي هستند يعني با فعاليت هاي ورزشي مداوم و رژيم غذايي نمي توان اين چربي ها را از بين برد. پس بايد روش بهتري براي درمان اين مشكل وجود داشته باشد. بله راهي براي از بين بردن چربي هاي موضعي وجود دارد. امروزه دستگاه هاي پيشرفته اي به كمك انسان ها آمده اند تا حل مشكلات و بيماري ها را براي ما راحت كنند. يكي از اين دستگاه ها كه در اين مقاله به شما معرفي مي كنيم دستگاه LPG براي از بين بردن لاغري موضعي مي باشد كه منحصرا براي رفع چربي هاي موضعي و لاغري مورد استفاده قرار مي گيرد. امروزه اين دستگاه در سراسر ايران و جهان شناخته شده است. اصفهان يكي از شهرهايي است كه كلينيك هاي آن از اين دستگاه بهره مند هستند. دستگاه لاغري LPG در اصفهان بسيار كاربردي است و روزانه افراد زيادي براي لاغري موضعي به كلينيك هايي كه مجهز به اين دستگاه هستند مراجعه مي كنند.

عملكرد دستگاه LPG

LPG داراي دو غلطك به طور جداگانه است و اين غلتك ها با حركت بر روي پوست، موجب كشيدگي آن مي شوند. كشيدگي در پوست نيز باعث مي شود چربي ها فيبر ها و سلوليت ها از بين بروند. در مرحله ي بعد پالس هايي به صورت ضربه اي بر سر دستگاه ايجاد مي كنند كه باعث مي شود امواجي در بافت هاي زير پوست به وجود آيد و در نتيجه موجب ترميم پوست مي شود. اما اين عملكردها با توجه به ميزان فركانس و قدرت مكش كه هر دو قابل تنظيم هستند در فرآيند درمان تآثير گذار هستند. عملكر دستگاه به صورت مكانيكي پوست را تحريك مي كند و موجب برقراري جريان خون در قسمت هايي كه چربي ها تجمع يافته اند مي شود. جريان خون چربي هاي اضافي را از بين مي برد و جهت بهبود متابوليسم منجر به توليد كلاژن مي شود. همچنين جريان خون در تبادلات سلولي در سلول هاي درم نيز دخالت مي كند. اين تبادلات باعث مي شود فيبرها كلاژن هاي زنده توليد كنند.

مزاياي درمان LPG

جوانسازي پوست.

كمك به تناسب اندام.

از بين بردن توده هاي چربي.

كمك به روند درمان براي لاغري.

لايه برداري از پوست و روشن كردن پوست.

كمك به تخليه ي لنفاوي كه به از بين بردن مواد زائد نيز كمك مي كند.

كاربرد LPG

اين دستگاه براي همه ي نواحي بدن كاربردي است اما معمولا براي شش قسمت اصلي بدن بيشتر مانور مي دهد كه اين شش قسمت شامل باسن، ران ها، بازوها، شكم و پهلوها مي باشد.

كاركرد اصلي دستگاه براي باسن، ليفت كردن و فرم دهي.

كاركرد اصلي دستگاه براي بازوها، از بين بردن افتادگي و ليفت كردن زير بازو.

كاركرد اصلي دستگاه براي شكم، كمك به لاغري و از بين بردن چربي هاي اضافي.

كاركرد اصلي دستگاه براي ران ها، از بين بردن سلوليت هاي چربي و فرم دهي به آن كه موجب لاغري ران ها مي شود.

كاركرد اصلي دستگاه براي پهلوها، چربي هاي نواحي پهلو را رفع مي كند و موجب لاغري و به تناسب اندام شما كمك مي كند.

استفاده از دستگاه در لاغري

افراد زيادي به دنبال راهي بي دردسر و آسان براي لاغر شدن هستند زيرا با وجود مقدار زيادي چربي هاي موضعي كه در لايه ي زيرين پوست قرار دارند نمي توان آن ها را با ورزش و فعاليت هاي زياد از بين برد. اين چربي ها از توليد كلاژن و الاستين به وسيله ي سلول هاي زنده جلوگيري مي كند و در نهايت اين روند موجب افتادگي و سستي پوست مي شود. يكي از دستگاه هاي ويژه براي لاغري، دستگاه ال پي جي مي باشد. نتايج علمي، درمان موثر چاقي به وسيله ي ال پي جي را ثابت كرده. امروزه لاغري ال پي جي در اصفهان بسيار رايج و كاربردي است و اغلب كلينيك ها اين دستگاه را به ديگر تجهيزات زيبايي خود اضافه كرده اند و خدمات زيبايي به مراجعه كنندگان ارائه مي دهند.

ال پي جي چيست؟

ال پي جي يك دستگاه لاغري و يك روش غير تهاجمي براي ايجاد لاغري موضعي محسوب مي شود. اين دستگاه ابتدا توسط شخصي به نام Lois paul ساخته شد. او كه خودش به دليل تصادفي كه برايش اتفاق افتاده بود آسيب هاي شديدي به عضلاتش وارد شد و تحت درمان ماساژ قرار گرفته بود بسيار از اين روش درمان درماني رنج مي برد به همين جهت دستگاهي به عنوان ماساژ خودكار راه اندازي كرد و در سال 1980 دستگاهي به نام ال پي جي ساخت. اين دستگاه در سراسر جهان مورد تآييد توسط FDA شده است و براي درمان لاغري در همه جاي دنيا استفاده مي شود.

كاركرد دستگاه ال پي جي

همانطور كه گفته شد اين دستگاه به صورت غير تهاجمي و بدون نياز به بي هوشي به صورت موضعي به كاهش سايز كمك مي كند. ال پي جي با استفاده از يك موتور مخصوص مكش ايجاد مي كند. اين مكش باعث كش كشيده شدن پوست مي شود. قسمتي از اين دستگاه به صورت ماساژ الكتريكي عمل مي كند و با حركت بر روي پوست، به لايه هاي زيرين پوست فشار وارد مي كند. اين فشار موجب از بين رفتن سلوليت و بافت هاي چربي زيرين پوست مي شود. اين دستگاه هيچ گونه آسيبي به عروق، استخوان ها و عضلات وارد نمي كند.

تآثيرگذاري ال پي جي

اثرات درماني اين دستگاه از همان جلسه ي اول رخ مي دهد اما قابل مشاهده نيست. اما پس از طي گذراندن 6 جلسه درمان، مي توانيد تغييرات را به وضوح ببينيد. براي نتيجه گيري كامل و تآثيرگذاري به نقص بايد يك دوره ي كامل درمان را سپري كنيد. دوره ي كامل درمان شامل 15 جلسه مي باشد كه هر جلسه حدود سي دقيقه زمان مي برد و همچنين شركت در اين جلسات يك بار در سه هفته يا يك بار در چهار هفته الزامي مي باشد تا يك دوره ي 15 جلسه اي تكميل شود. اما بهتر است در كنار درمان ال پي جي، ورزش و رژيم غذايي مناسبي را دنبال كنيد زيرا با پراكنده شدن سلول هاي چربي انرژي زيادي در بدن وجود دارد به همين جهت پزشكان توصيه مي كنند بعد از جلسات درماني فعاليت داشته باشيد تا اين انرژي ها توسط عضلات مصرف شوند و نتايج اين فرآيندها براي شما دائمي و تآثيرگذار بمانند.

 سلوليت هاي چربي  چگونه از بين مي رود؟

اغلب افراد جامعه و مردم جهان دچار عارضه ي سلوليت هستند. سلوليت يكي از شايع ترين عارضه ي پوستي در بين بانوان محسوب مي شود تا جايي كه هشتاد درصد از بانوان به آن دچار هستند. اين عارضه به خودي خود قابل درمان نيست و با ورزش كردن و رژيم نمي توان آن را درمان كرد زيرا سلوليت يك مشكل ساختاري زير پوستي است و رژيم غذايي چندان تآثيري در بهبودي سلوليت ندارد. از بين بردن سلوليت به وسيله ي دستگاه مخصوصي انجام مي شود و كلينيك هاي بسياري  در اصفهان از اين دستگاه بهره مند هستند. درمان سلوليت در اصفهان بسيار شايع شده و بانوان نيز از آن استقبال مي كنند.

سلوليت چيست؟

سلوليت به نوعي يك چربي محسوب مي شود كه اين چربي بين عضلات و فيبرهايي كه عامل اتصال عضلات به پوست هستند قرار مي گيرد و اين چربي ها به بافت پوست فشار وارد كرده، فرورفتگي روي پوست ايجاد مي كند. در واقع سلوليت به تجمع سلول هاي چربي در يه نقطه كه به شكل ناهمواري قابل مشاهده است گفته مي شود. اين عارضه را به ظاهر پوست پرتقال نيز شباهت مي دهند. با افزايش چربي و افزايش سن سلوليت در پوست بيشتر مي شود. سلوليت معمولا در قسمت هاي باسن، ران ها، پشت ساق پا، بازوها و پهلوها ايجاد مي شود.

عوامل ايجاد سلوليت

لازم به ذكر است كه عارضه ي سلوليت در افرادي كه اندام لاغري دارند نيز ديده مي شود. براي جلوگيري از افزايش سلوليت در بدن بهتر است غذاهاي كم چرب با فيبر فراوان را جايگزين رژيم غذايي قبلي كنيد.

افزايش سن

تجمع چربي ها در بدن

نداشتن تحرك و فعاليت

نداشتن عادات غذايي مناسب

درمان سلوليت

روش هاي بسياري براي درمان سلوليت كاربرد دارد كه تعدادي از آن ها را معرفي مي كنيم. اينكه كدام روش براي فرد مناسب است به عوامل زيادي بستگي دارد. ابتدا پزشك متخصص فرد را معاينه مي كند سپس متناسب با سن، نوع پوست و دليل ايجاد سلوليت يك روش درماني كه براي شما مناسب است را انتخاب مي كند. در ادامه برخي از اين روش ها را به طور خلاصه برسي مي كنيم.

ليزر ان دي ياگ

ليزر اربيوم ياك

تزريق پلاسما

تزريق پلكسر

تزريق ليپوليز

تزريق ليپوتريم

تزريق فيلر

كربوكسي تراپي

مزوتراپي

كويتيشن

ال پي جي

از بين بردن سلوليت با كويتيشن

اين دستگاه داراي امواج اولتراسوند با تنظيم فركانس است كه موجب كاهش چربي ها مي شود و سلول هاي چربي را متلاشي مي كند. در واقع اين دستگاه خصوصا براي از بين بردن سلوليت استفاده مي شود.

از بين بردن سلوليت با تزريق كربوكسي

اين روش با ايجاد كربن دي اكسيد و تزريق آن سلول هاي چربي را مي سوزاند در واقع كار اصلي كربن دي اكسيد ايجاد فشار و ضربه به قسمت هايي كه سلول چربي قرار دارد مي باشد. همچنين باعث افزايش جريان خون در بدن مي شود كه به روند بهبودي كمك مي كند.

از بين بردن سلوليت با تزريق ليپوليز

با تزريق مواد مخصوص به وسيله ي وارد كردن سوزن هاي باريك به بافت چربي زير پوست، چربي ها در اين مواد حل مي شود و سلول هاي چربي از حالت تجمع خارج شده و رها مي شوند.

جلسات درمان سلوليت معمولا به 8 جلسه مي رسد گرچه جلسات درمان به اثر گذاري اين روش ها بستگي دارد.

انرژي راديو فركانس در زيبايي

RF يك روش غير تهاجمي براي درمان پوست هاي شل و افتاده مي باشد و جايگزين مناسبي براي كساني است كه تمايل به عمل جراحي با عوارض بي هوشي ندارند. همچنين در فيزيوتراپي RF به انقباض ماهيچه ها در توانايي راه رفتن افراد كمك مي كند. RF توسط انرژي راديو فركانس مي تواند بافت صورت هاي افتاده و سست را سفت كند. اين انرژي گرمايي توليد مي كند كه قادر است به اعماق لايه هاي پوست نفوذ كرده و به بهبود ساختار پوست كمك كند. امروزه بسياري از كلينيك هاي پوست و مو مجهز به دستگاه RF هستند. RF در اصفهان به عنوان يكي از روش هاي پرطرفدار در زمينه ي بهبود ساختار پوست و جوانسازي پوست محسوب مي شود.

كاربرد دستگاه RF

همانطور كه اشاره كرديم وظيفه ي اصلي RF انقباض بافت هاي سست شده و سفت كردن پوست مي باشد. همچنين براي ليفت ابرو، ليفت پيشاني، ليفت گونه و سفت كردن زير چشم نيز كاربرد دارد. البته اين كاربرد ها تنها كارايي آر اف نيستند. آر اف براي اصلاح خط فك و انقباض و سفت كردن پوست زير چانه نيز از ديگر كارايي هاي آر اف مي باشد. ناگفته نماند RF براي افرادي كه خيلي پير هستند و پوستشان بسيار سست شده است نتيجه ي مثبتي خواهد داشت. در ادامه به طور خلاصه برخي از كاربردهاي ديگر اين دستگاه را معرفي مي كنيم.

از بين بردن چين و چروك هاي پوست

از بين بردن لك هاي ناشي از آفتاب

فرم دهي به صورت

فم دهي به كل بدن

منع انجام RF

انجام RF براي خانم هاي باردار توصيه نمي شود.

انجام RF براي مبتلايان به روزاسه توصيه نمي شود.

انجام RF براي افرادي كه اختلال حسي پوست دارند توصيه نمي شود.

انجام RF براي افرادي كه ايمپلنت در دهانشان دارند توصيه نمي شود.

انجام RF براي افرادي كه به قلبشان باتري وصل است توصيه نمي شود.

در كل اشخاصي كه قطعات فلزي در بدن خود دارند باعث مي شود جريان RF با اين فلزات تداخل داشته و خطراتي در پي داشته باشد.

اقدامات لازم قبل از درمان با RF

تا دو قبل از درمان به هيچ وجه از ليزر و يا از لايه بردار پوست استفاده نكنيد.

قبل از شروع درمان، پوست خود را از هر گونه آرايش و آلودگي پاكسازي كنيد.

اگر حساسيت پوستي يا سابقه ي تبخال داريد با پزشك خود در ميان بگذاريد.

يك روز قبل از درمان با نوشيدن آب فراوان به پوست خود آبرساني كنيد.

اقدامات لازم بعد از درمان با RF

تا چهار هفته بعد از درمان به هيچ وجه از لايه بردار يا وكس و ليزر استفاده نكنيد.

در صورت ماندگاري عواض بيشتر از يك هفته، به پزشك خود مراجعه كنيد.

بهتر است براي جلوگيري از التهاب هنگام خوابيدن از دو بالشت استفاده كنيد.

توصيه مي شود تا مدتي از خاراندن و يا ماليدن پوست خودداري كنيد.

توصيه

RF در يك جلسه درمان نتيجه ي صد در صد به همراه نخواهد داشت و جلسات آن از يك بار در ماه تا يك بار در دو هفته متغير است. تعداد جلسات به مشكلات پوستي شما بستگي دارد.

نقش ار اف در جوانسازي پوست

آر اف به امواج راديو فركانس گفته مي شود كه به عنوان يكي از روش هاي جوانسازي پوست كارايي دارد. بالا رفتن سن، مشكلات پوستي فراواني به همراه دارد و به تدريج تغييراتي در بافت و رنگ پوست ايجاد مي شود به عنوان مثال چين و چروك ها بافت پوست را تغيير مي دهند لكه هاي قهوه اي در بعضي قسمت هاي صورت، رنگ پوست را عوض مي كند يا رنگ پوست برخي افراد در سنين بالا يك يا دو درجه تيره تر مي شود؛ اخيرا روش هاي جوانسازي پوست با ليزر و دستگاه هاي مشابه به آن به ميزان چشمگيري افزايش يافته. اما در بين اين روش ها بايد روش درماني مناسب تري را برگزيد. كلينيك هاي فراواني در اصفهان و در اين زمينه فعاليت مي كنند اما شما بايد مركزي را در اصفهان انتخاب كنيد كه داراي دستگاه آر اف باشد. امروزه دستگاه آر اف در اصفهان به دليل استقبال فراوان افراد متقاضي، در دسترس اكثر كلينيك ها قرار گرفته است.

آر اف چيست؟

همان طور اشاره كرديم آر اف نوعي امواج راديو فركانسي محسوب مي شود و داراي انرژي مشخصي است كه اين انرژي بر اساس طول موج بر ثانيه اندازه گيري مي شود. آر اف بر اساس فركانس انرژي كه دارد در طيف الكترومغناطيس قرار مي گيرد. اين انرژي براي پروسه ي ليفت و سفت كردن پوست استفاده مي شود.

نحوه ي عملكرد آر اف

امروزه دستگاه هاي آر اف به صورت تك قطبي و دو قطبي، كنترل فاز، پالسي و فركشنال در كلينيك ها مورد استفاده قرار مي گيرد. عملكرد آر اف بر اساس انرژي الكترومغناطيس آن است كه گرما توليد مي كند و اين گرما بافت پوست را سفت مي كند. يكي از مشخصه هاي آر اف در گرم كردن بافت اين است كه مي تواند با فركانس پايين و ايمني بالا به اعماق بيشتري از پوست نفوذ، به بهبود ساختار پوست كمك كرده و منجر به سفت شدن پوست مي شود. ليزر تنها بر سطح پوست اثر مي گذارد اما آر اف به لايه هاي زيرين پوست نيز نفوذ ميكند بدون اينكه تغيير رنگ يا قرمزي روي پوست ايجاد كند.

درمان با آر اف

وقتي گرماي آر اف به زير پوست نفوذ مي كند به دليل انقباض فيبر هاي كلاژن و همچنين توليد كلاژن در زير پوست موجب سفت و ليفت شدن پوست مي شود. آر اف داراي تنظيمات و تجهيزاتي است كه قادر است انرژي منتقل شده به پوست را كنترل كند بدون ايجاد گرماي بيش از حد و سوختگي، مي تواند با توليد كلاژن، سلول هاي زنده را جايگزين سلول هاي مرده كند و موجب جوانسازي پوست شود.

عوارض آر اف

معمولا شيوه ي درماني آر اف عوارض كوتاه مدتي دارد و قرمزي، خارش و التهاب ناشي از اين دستگاه خيلي سريع از بين مي رود.

فوايد آر اف

آر اف يك روش غير تهاجي براي جوانسازي پوست است و بدون نياز به جراحي به راحتي پوست را ترميم مي كند. دوره ي ريكاوري و نقاهت ندارد. يكي از مزيت هاي دستگاه آر اف اين است كه مي توانيد آن را با ساير شيوه هاي درماني تركيب كنيد.

كمبود اشتها و دلايل آن 

از دست دادن اشتها به دلايل مختلفي بستگي دارد. بعضي از بيماري ها موجب كاهش اشتها مي شوند در برخي موارد تآثيرات ذهني و مشكلات روحي منجر به كاهش اشتها مي شود. اگر كم اشتهايي به دفعات برسد منجر به كاهش وزن و حتي سوء تغذيه مي شود. افراد زيادي از بيماري سوء تغذيه رنج مي برند و به دنبال راهي براي افزايش اشتهاي خود هستند. براي آگاهي از راه هاي درماني افزايش اشتها بهتر است به كلنيك هاي مشاور تغذيه مراجعه كنيد اما بهتر است قبل از مراجعه به مراكز تغذيه و افزايش اشتها در اصفهان پيش زمينه اي از آگاهي هاي لازم در اين باره داشته باشيد. در اين مقاله قصد داريم شما را با تعدادي از روش هاي كاربردي براي افزايش اشتها آشنا كنيم.

روش هايي براي افزايش اشتها

براي افزايش اشتها بهتر است تغييراتي را در ذهن خود ايجاد كنيد. به غذاهايي كه نگاه كردن به آن ها حس لذت بخشي به شما مي دهد فكر كنيد. آن ها را تجسم كنيد يا عكس ها و فيلم هاي مربوط به آن را تماشا كنيد. به عنوان مثال اگر به شينيسل مرغ علاقه داريد عكس ها و فيلم هايي در رابطه با آن تهيه و تماشا كنيد. نگاه كردن به اين تصاوير به افزايش ميل و اشتهاي شما كمك مي كند.

در ذهن خود اين گونه پنداريد كه غذا خوردن يك كار بسيار لذت بخش و خوشايند است و اين كار مانند گوش دادن به موسيقي و كارهاي مختلف ديگري كه هر كس متناسب با علايق خود انجام مي دهد مي تواند حس خوبي به شما منتقل كند. خيلي از افراد معتقد اند كه غذا خوردن يك فعاليت بسيار لذت خش است و نبايد ميل كردن غذا، ساده از كنار طعم آن بگذريد بلكه بايد به موارد جزئي كه در طعم آن غذا دخيل است توجه كنيد.

تنها غذا نخوريد. شايد اين مورد را تا به حال تجربه كرده باشيد كه در طولاني مدت تنها غذا خوردن تا چه اندازه در بي اشتهايي تآثير دارد و دقيقا زماني كه با اعضاي خانواده و دوستان غذا مي خوريد تا 18 درصد اشتهاي شما را افزايش ميابد. شايد خيلي از شما عادت به خوردن صبحانه نداشته باشيد و هنگام صبح به هيچ وجه ميلي به خوردن صبحانه نداشته باشيد اما زماني كه اعضاي خانواده دور يك ميز براي صرف صبحانه جمع شده اند و شما نيز به آن ها ملحق مي شويد مي توانيد تغييرات افزايش اشتها را به خوبي احساس كنيد.

هنگام غذا خوردن تلويزيون تماشا كنيد. اگر فرد تنهايي هستيد و تنها زندگي مي كنيد هنگام غذا خوردن تلويزيون تماشا كنيد. تحقيقات علمي در اين زمينه ثابت كرده غذا خوردن هنگام تماشاي تلويزيون، 14 درصد اشتها را افزايش مي دهد.

غذاهاي مورد علاقه ي خود را ميل كنيد. همه ي انسان ها بدون استثنا حداقل به پنج نوع غذا علاقه دارند. بهترين راه براي افزايش اشتها مصرف غذاهايي است كه بسيار آن ها را دوست داريد و حتي هنگام كر كردن به آن، هوس مي كنيد آن را تهيه و ميل كنيد و به طور طبيعي وقتي در مقابل غذايي كه به آن علاقه داريد، قرار مي گيريد ميل بيشتري به آن غذا داريد و بيشتر از غذاهاي ديگر آن را ميل مي كنيد.

كنترل وعده هاي غذايي

راهكارها و روش هاي بسياري براي كاهش وزن وجود دارند كه اغلب مواقع آن طور كه بايد اثر بخش نيستند. زيرا ميل و اشتهاي شما اجازه ي كاهش وزن را نمي دهد در اين صورت نمي توان ميزان كالري كه دريافت مي كنيد را كنترل كنيد در نتيجه بهتر است قبل از اقدام به كاهش وزن ابتدا اشتهاي خود را كاهش دهيد تا بتوانيد ميزان كالري دريافتي را كنترل كنيد. براي اطلاع دقيق از راهكار هاي كاهش اشتها بهتر است به كلنيك هاي مشاور تغذيه و كاهش اشتها در اصفهان مراجعه كنيد اما در اين مقاله قصد داريم شما را با تعدادي از روش هاي كم كردن اشتها و مواد غذايي كه به كم كردن اشتها كمك مي كند آشنا كنيم.

مصرف مواد مغذي براي كاهش اشتها

اولين اقدامي كه براي كاهش وزن به ذهن مي رسد كنترل ميزان مصرف كالري روزانه است. مسلما براي اينكار شما از رژيم غذايي مشخصي پيروي خواهيد كرد اما آيا اين رژيم غذايي به اندازه ي كافي كالري و انرژي روزانه ي شما را تآمين مي كند؟ آيا اين رژيم غذايي باعث نمي شود در طول روز احساس گرسنگي كنيد و اين گرسنگي منجر به افزايش اشتهاي شما نمي شود؟

در پاسخ به اين سوالات چند رژيم غذايي و مصرف تعدادي مواد مغذي براي شما عزيزان در نظر گرفته ايم كه در ادامه به معرفي آن ها مي پردازيم.

مصرف گوشت كم چرب (سينه ي مرغ)

اصولا گوشت داراي مقادير زيادي پروتئين است و هر گرم پروتئين چهار گرم كالري دارد. شما با مصرف گوشت كم چرب، پروتئين و كالري بدن خود را تآمين مي كنيد. براي مثال سينه ي مرغ از گوشت هاي كم چرب محسوب مي شود كه مي توانيد مصرف آن را جايگزين مصرف گوشت هاي پر چرب كنيد.

مصرف سيب زميني

سيب زميني داراي مقادير زيادي نشاسته است. همچنين نشاسته داراي مقادير زيادي فيبر و پتاسيم است كه فشار خون را نتظيم مي كند و باعث مي شود احساس سيري كنيد. ناگفته نماند كه سيب زميني را به صورت آب پز مصرف كنيد.

مصرف چاي سبز

شايد تا به حال شنيده باشيد كه چاي سبز چقدر در كاهش اشتها موثر است. اين جمله كاملا صحيح است زيرا چاي سبز داراي كافئين و كاتچين مي باشد و اين دو ماده به كم كردن اشتها كمك مي كند. جالب است بدانيد كه چاي سبز به چربي سوزي نيز كمك مي كند و افرادي كه اين چايي را مصرف مي كنند 4 درصد بيشتر از ديگر افراد كالري سوزي دارند.

خواب كافي

طبق تحقيقات علمي كم خوابيدن و زياد بيدار ماندن ميزان گرسنگي و اشتها را تا 24 درصد افزايش مي دهد و جالب است بدانيد افرادي كه كم تر از 6 ساعت مي خوابند احتمال چاقي را تا پنجا و پنج درصد افزايش مي دهند.

ورزش كردن

به افرادي كه ورزش مي كنند و در پي ايجاد كاهش اشتها در خود هستند توصيه مي شود ورزش هاي هوازي را جايگزين تمرين هاي ديگر كنند و بدانند كه انجام تمرين هاي قدرتي بسيار در كم كردن اشتها به آن ها كمك مي كند.

ساير مواد غذايي كه به كاهش اشتها كمك مي كند

مصرف انواع حبوبات، انواع سبزيجات برگ دار، مصرف ميوه و غلات، مصرف انواع گوشت هاي كم چرب و ماهي هاي كم چرب.